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Stretching

Stretching

Ordutegia

+ STRETCHING 2 17:00

+ STRETCHING 5 15:00

Informazioa

Práctica que combina estiramientos, relajación, respiración, movilidad, tracciones y soltura. Elimina la inmovilidad o el anquilosamiento muscular, reduce la fatiga y fortalece los músculos a través de la respiración y conciencia corporal.

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