2020/10/05

Oraindik aukera dago gizonentzako Mindfulness ikastaroan parte hartzeko. Ikastaro honen helburua berdintasunaren inguruan sentsibilizatzea eta norberaren emozioak lantzeko tresnak eskaintzea da. Meditazioan eta autoezagutzan murgildu nahi baduzu, eman izena urriaren 9a baino lehen Parekidetasun departamentuan.

Izen emateak: emakumeen-etxea@zarautz.eus edo 943005117 telefonoan.

Irakaslea: Juan Pedro Fernández Otsa, psikologoa.

Ostegunetan, urriak 15-abenduak 17 bitartean

18:00-20:00, Gaztelekuan

Gazteleraz 15€